いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます
「結婚したい！」をかなえる！
岐阜 結婚相談所 Matchmakingアーネクトのアッコです♪

早速、本日の本題

「落ち込んだ時にできること」

・仕事がうまくいかない時

・物事がうまく進まない時

・人に対して憤りを感じる時

・体調が悪い時

感情がある以上、誰でも経験はあると思います

そんな時についついやっちゃうのが

悪口を言ったり、何か（誰か）のせいにしたり

挙句の果て、余計に落ち込んで自分を責めて

どんどん不安になってしまいます💦

前向きに！前向きに！

頑張って！頑張って！

と言われるけど、常に前向きで頑張っていられるほど完璧な人なんてなかなかいません

そんな時はまず

「今の自分の気持ちに気づく」

ことから始めてみませんか

「あ、今私イライラしてる」

「あ、今嫌な気持ちになってる」

「あ、今落ち込んでる」

そうする事で、客観的に現状を見る事ができ

意外と、そのイライラの原因は大したことではなかったり

冷静に考え、どうしたらいいのか、

という事に気がつくことができるはずです(^^)

続きは・・無料カウンセリングで💕

こちらからもメッセージをお待ちしてます

婚活が初めての方でも安心の
アットホームな結婚相談所　 Matchmaking　アーネクト
会員様のサポートには自信があります

お気軽に　お問い合わせお待ちしております

お1人お1人のお問合わせに　しっかりと目を通して
お返事をさせていただきます

※お電話での対応も可
※無料出張カウンセリング対応（岐阜・愛知・三重）

※新型コロナウィルス対策！!

オンラインでのカウンセリング、面談、お見合いにも対応しております

岐阜の婚活は　Matchmakingアーネクトに　お任せください

地域に密着し安心して活動していただける　結婚相談所です

*****************************************
〒500-8268
岐阜県岐阜市茜部菱野2-96-1-103
Matchmaking アーネクト　代表　釘宮麻子
TEL 058-208-2557
e-mail info@a-nect.jp
HP https://www.a-nect.jp/
*****************************************